domenica 27 luglio 2014

Frullato di Ciliegie, Fragole e Arancia

Anche se l'estate tarda ad arrivare, è sempre il momento giusto per gustarsi un buon frullato di frutta fresca! Non scrivo ne dosi ne tipi di frutta, l'importante e avere un frullatore e della  frutta fresca e di stagione. In base ai gusti si può metterne più di un tipo piuttosto che di un altro. Io di solito aggiungo anche qualche cubetto di ghiaccio e in base al livello di maturazione della frutta anche un paio di cucchiaini di zucchero di canna. Se dovesse risultare troppo densa consiglio di allungarla con un po' di succo di agrumi a piacere. Per una presentazione d'effetto umettate il  bordo del bicchiere con del limone e poi passatelo in un piattino con dello zucchero di canna facendolo roteare in modo che lo zucchero si distribuisca uniformemente su tutto il bordo, decorate a piacere con pezzettini di frutta. Avrete capito che per preparare questa gustosa, nutriente e sana bevanda non sono importanti le dosi ma solo la vostra fantasia! Buon frullato!!!

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